Ilustrasi Google 1. Menggosok gigi terlalu keras “Jika Anda menggosok gigi terlalu keras, Anda bisa mengikis email gigi dan menyebab...
Read More
Kunci Hidup Murah Dan Mudah
Ilustrasi Google Beberapa kunci hidup sehat yang super murah dan mudah untuk dilakukan setiap hari : Awali Dengan Berolahraga Di Pag...
Read More
Hati-Hati Terhadap Buah/Sayur Berikut Ini
Ilustrasi Google 1. Tomat Walau buah tomatnya sendiri tidak beracun, tetapi daun dan ranting tanaman tomat mengandung glycoalkaloid...
Read More
Cegah Stroke Dengan Buah
Para peneliti dari Universitas Wageningan Belanda baru-baru ini menemukan bahwa buah apel dan pir ternyata dapat mencegah serangan strok...
Read More
EFEK OKSALAT BAGI KESEHATAN
Ilustrasi Google Semua orang mungkin sepakat jika buah-buahan dan sayuran adalah makanan yang sehat. Namun demikian, makanan sehatpun j...
Read More
Manfaat Buah Labu Berkat sejumlah kandungan nutrisinya, labu bisa memberikan manfaat kesehatan yang signifikan bagi tubuh, diantaranya ada...
Read More
Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh
Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. Di dalam tubuh yang sehat terdapat ...
Read More
Berbagai penyebab kinerja otak menjadi menurun
Konsumsi gula yang berlebihan. Ketika seseorang mengkonsumsi gula yang berlebihan, maka akan berdampak pada terganggunya penyerapan zat-z...
Read More
10 Penghalang Kesuburan Pria Dan Wanita
Stres. Gaya hidup kompetitif membuat banyak orang gampang cemas, stress, bahkan sampai depresi. Padahal, stres memicu otak untuk mengiri...
Read More
Beberapa hal biasa sebagai pemicu serangan jantung
Mandi air hangat di musim dingin Mandi air hangat adalah kebiasaan yang menyenangkan. Terlebih jika suhu sekitar sedang dingin dan membua...
Read More
Beberapa manfaat dan khasiat kesehatan dari madu.
1. Mencegah kanker dan penyakit jantung: Madu mengandung flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker da...
Read More
7 Masalah Kesehatan Yang Bisa Diatasi Dengan Makanan
1. Permasalahan : Kembung Solusi: Konsumsi buah dan sayuran berair Ketika anda merasa kembung, anda mungkin tidak berselera untuk mengo...
Read More
Tips Menghilangkan Capek Di Badan
Biasakan untuk sarapan pagi sebelum memulai aktivitas anda. ini dikarenakan dengan sarapan tiap pagi sebelum beraktivitas maka pikiran da...
Read More
Lebih Baik Makan Sayur Mentah Atau Matang?
Menurut para peneliti Italia , memasak (tergantung metodenya) dapat menjaga dan kadang mendongkrak nilai nutrisi dari sayur. Hal ini sejal...
Read More
Makanan-Makanan Sederhana Penurun Kolesterol
Bahan makanan yang bisa menurunkan kadar kolesterol Anda. Tempe. Mengandung zat niasin dan isoflavon yang mampu menurunkan kadar koleste...
Read More
KEBIASAAN BURUK SETELAH MAKAN
1. Jangan Merokok Para ahli membuktikan bahwa merokok satu batang setelah makan sebanding dengan sepuluh batang rokok. 2. Hindari mak...
Read More
Tips Mengoptimalkan Pernafasan Ketika Berlari
1. Bernapas lewat mulut Bernapas dari hidung ketika sedang berlari akan membuat otot-otot wajah jadi mengencang dan rahang cenderung menge...
Read More
Tips sederhana mengendalikan kadar asam urat
1. Mengonsumsi banyak serat Menurut sejumlah penelitian, makanan kaya serat dapat mengendalikan asam urat di dalam tubuh. Jadi tidak ada sa...
Read More
BAHAYA MINUM PADA SAAT MAKAN
Beberapa orang beralasan jika minum air di tengah makan bisa memperlancar masuknya makanan, mencegah tenggorokan terasa ‘seret’ saat maka...
Read More
Makanan Pencegah Perut Kembung
“Gula bisa membuat bakteri di usus ikut mengonsumsinya (gula). Saat dicerna, maka akan menghasilkan gas dengan jumlah yang tinggi,” ujar K...
Read More
Tips Menjaga Sistem Imun di Musim Hujan
1. Tidur yang cukup Telah banyak penelitian yang menunjukkan tentang pentingnya cukup tidur bagi kesehatan. Hanya dengan memenuhi kebutuh...
Read More
MAKANAN UNTUK YANG SEMBELIT
Tidak sedikit dari orang dewasa yang sering mengalami sembelit atau susah buang air besar. Walaupun sebagian orang menganggap masalah ini bi...
Read More
Bahaya Tidur Mendengkur Dan Tips Mengatasinya
Sebagian orang sering mendengkur ketika sedang tidur. Volume dan frekuensi dengkuran seseorang bisa menunjukkan apakah dia mempunyai gangg...
Read More
Manfaat kacang hijau bagi kesehatan tubu
Kacang hijau mengandung protein yang tinggi serta mineral seperti fosfor dan kalsium. Selain itu, kacang hijau juga mengandung asam lemak ...
Read More
Subscribe to:
Posts (Atom)